頑固なお悩みの方へ

育児疲れ・産後疲れの肩こり・腰痛を骨盤矯正で産後ケアしませんか?
ほっとふらっと
産後ケアでお悩み改善

産後ケアのお悩み聞きます

長岡市の整体サロンとして

子育て中のママさん、パパさんを応援しています。

 

当店は頑張っているママさん、パパさんに

癒しのひと時の時間を作ってほしいという思いがあります。

産後ケアの施術にも力をいれております。

 

頑張りすぎますと、肩こり、腰痛、倦怠感などの

お悩みが尽きないと思います。

『疲れているから』『寝てればよくなる』などという

一言で済ますのは正直言って可哀そうです。

 

身体のSOSサインは何か原因があるから出しているのです。

そのサインを感じて、ケアをしてあげることにより

健康なお体の時間が増え

お家族で過ごす時間も楽しみが増すと思います。

 

肩こり、産後ケアでお悩みなら

ストレートネック、猫背、産後の骨盤の歪み

偏ったお体の使い方など、例をあげるだけでも

肩こりになりやすい体というのは、こんなにあります。

 

このほかにも心のケアとして、ゆっくりする時間がない

心に余裕がないなど、精神的なお悩みでも

肩こりなどのお体の不調は出やすくなります。

 

当店ではカウンセリングの時間をとっております。

丁寧に親身にお客様の立場になって

お話をしておりますので、お気軽にご相談ください。

 

子育て中の癒しのひと時として

産後ケアのお手伝いさせていただきます。

身体を整えて疲労回復

骨盤矯正で産後ケアを

産後ケアでお体の不調を整える

長岡市の整体サロン

ほっとふらっとです。

 

子育て中は何かと、お悩みが尽きないと思います。

特に肩こりは子育てをする前から

してからと多いお悩みだと思います。

 

肩こりはストレートネック、猫背、産後の骨盤の歪み

冷えなどの原因からなりやすく

日常生活を送っている人は

ほとんどの方がなったことがあると思います。

 

ほっとふらっとでは、もみほぐし、ストレッチは当然のこと

産後の骨盤矯正・産後ケアもしております。

 

バキバキ、ボキボキといった力を使う

骨盤矯正も行うことがありますが

基本は優しくソフトな矯正になります。

 

骨盤の歪みを整えると

腰痛が楽になるといったイメージがあると思いますが

腰痛だけではなく、肩こりもスッキリします。

 

やる前と、終わった後の筋肉の硬さを確認してもらえれば

どれくらい和らいでるかわかります。

 

身体のバランスを整え、もみほぐし、ストレッチを加え

全身矯正をすることで、生活しやすい

身体を一緒に作っていけたらと思っております。

 

お家で簡単にできるセルフケアもアドバイスしています。

 

子育ての少しの時間を産後ケアに使いませんか?

長岡市の整体サロン

ほっとふらっとで癒されてみてください。

Access

初めての方はご確認ください

概要

店舗名 ほっとふらっと
住所 新潟県長岡市三和3-6-2みくにマンション306号室
電話番号 0258-94-4764
営業時間 月~土10:00~21:00
日・祝10:00~19:00
定休日 毎週火曜日
第4月曜日
第1、3、5日曜日
アクセス方法 長岡川西方面からフェニックス大橋を直進『西宮内1丁目』信号を左折。
1つ目の信号を過ぎて右側、長岡市立劇場裏通り
エイブル長岡店様隣、カーブス様向かいです。
最寄り 宮内駅から約車5分 徒歩23分
長岡駅から約車6分 徒歩31分

アクセス

初めての方はアクセス方法をご確認ください。
ご予約時間の5分前までにはご来店ください。

マンション隣の三和SAパーキング1番・2番に
専用駐車場2台あります。
(エイブル様とマンションの間にあります)

※駐車場を間違える方がいます。
マンション内の駐車場やゴミ置き場の隣ではありません
その後ろ三和SAパーキングですのでご注意ください

※施術中はお電話に出る事が難しく
お電話での予約、問い合わせの場合は
留守番電話にメッセージを残してください。
折り返しお電話いたします。
ほっとふらっと
Staff

3万人の施術!実績豊富な整体師

山田 朋樹

山田朋樹

スタッフ

東京の整骨院、長岡市のリラクゼーションサロンで約8年間勤務し、これまでさまざまなお身体のお悩みに向き合ってきました。

施術歴は13年、累計3万人以上の施術経験があります。

 

特に得意としているのは、猫背・反り腰の姿勢矯正や骨盤矯正を取り入れた

首こり・肩こり・腰痛・猫背・姿勢のお悩みへの身体のケアです。

デスクワークや立ち仕事、家事・育児などによる日々の疲れはもちろん

最近では結婚式や前撮りを控えた方から、ブライダル・ウェディングに向けた美容整体のご相談も増えています。

ドレスをきれいに着たい、猫背や巻き肩が気になる、首・肩まわりや姿勢の印象を整えたいなど

一人ひとりの目的に合わせて施術内容をご提案しています。

 

これまで、肩こりや猫背、姿勢のお悩みを抱える女性のお客様からご指名をいただくことも多く

身体のお悩みだけでなく、見た目の印象や美容面を意識したメンテナンスにも対応しています。

 

整体とリラクゼーション、両方の知識と技術を活かし、しっかり身体を整えたい方から

日々の疲れをゆっくり癒したい方、美容整体やブライダル整体をご希望の方まで幅広く対応しています。

 

長岡市で「整体をもっと身近に」感じていただけるよう、男性・女性を問わず

お一人おひとりのお悩みや目的に寄り添いながら心を込めて施術いたします。

 

肩こり・腰痛・首こり・猫背・姿勢・骨盤の歪みのお悩み、美容整体、ブライダル整体など

どのメニューを選べばよいか分からない方もお気軽にご相談ください。

島田 はるみ

島田はるみ

スタッフ

長岡市のリラクゼーションサロンで9年間勤務し、施術歴は14年。

これまでの経験を活かし、女性ならではの身体のお悩みに寄り添った施術を大切にしています。

 

特に得意としているのが、フェムケア矯正®を取り入れた女性のための身体のケアです。

骨盤まわりや姿勢、冷え、むくみ、産後の身体の変化など

「誰に相談したらいいのか分からない」「ちょっと相談しにくい」と感じやすい女性のお悩みにも、丁寧にお話を伺いながら対応しています。

また、足のむくみや冷えが気になる方へのフットオイル、腕や手の疲れが気になる方へのハンドオイルも得意な施術のひとつ。

女性はもちろん、男性のお客様にも多くご利用いただいています。

 

仕事や家事、育児など、毎日頑張る中で身体のケアはつい後回しになりがちです。

「少し疲れたから身体を整えたい」
「女性特有の身体の悩みを相談したい」
そんな時にも気軽に頼っていただける存在を目指しています。

整体・リラクゼーションの知識とこれまでの経験を活かし

長岡市の皆さまが毎日の仕事や生活を少しでも心地よく過ごせるよう、心を込めてお手伝いいたします。

 

フェムケア矯正®をはじめ、さまざまな整体・リラクゼーションに関する資格・技術を習得しています。

詳しくはスタッフ詳細をご覧ください。

ほっとふらっと
お気軽にお電話でご連絡ください
0258-94-4764 0258-94-4764
受付時間:10:00~21:00
(日曜日・祝日19:00)
ほっとふらっと

こだわり

  • 全メニューに足湯を導入

    足湯を導入することで

    お悩みを緩和

  • 姿勢のお悩みに特化してます

    骨盤矯正をすることで

    筋肉がほぐれやすくなります

  • 長岡市の方に愛されています

    ほっとする環境

    ゆっくりする環境を

    皆様に提供しています

ほっとふらっとのこだわり

3つの理由

  • REASON
    01

    ほっとするサロン

    ほっとふらっとの

    『ほっと』の部分の店舗名の由来は

    2つあります

     

    ホット=温かい、温まるサロン

    ほっと=落ち着く、リラックスできるサロン

    といった2つの意味を持っています。

     

    当店では個室空間に流木の間接照明

    リラクゼーションBGM・パウダールームをご用意してます。

     

    また足湯を全メニューに導入しており

    個室の空間で落ち着きながら

    足湯でお体を温めることにより『ほっと』する

    サロンのコンセプト通りの施術を行っております。

     

    自分だけのプライベートサロンを感じることができます。

    足湯
  • REASON
    02

    ふらっと来店

    ほっとふらっとの

    『ふらっと』の部分の店舗名の由来は

    2つあります

     

    フラット=姿勢・歪みを整える

    ふらっと=気軽に来店できるサロン

    という2つの意味を持っています。

     

    当店では、骨盤矯正を行うことで

    骨盤の歪み、背骨の歪み、足の長さを整えます。

    整えることで、肩こり、腰痛、猫背、反り腰などの

    お体のお悩みを和らげる

    1人1人にオーダーメイドの施術になっております。

     

    また、気軽に来店できるように、予約優先ではありますが、当日予約、直前の予約にも対応しております。

     

    気になること、心配事なんでも

    お電話でご相談もできます。

    お気軽にご来店ください。

    骨盤矯正
  • REASON
    03

    ほっとふらっと

    ~気軽に来店、ほっとするサロン~

    ほっとふらっと

     

    長岡市の整体サロンとして

    お体を温め、歪みを整えながら、体も心もリラックスでき

    いつでも気軽に来店できるサロンを提供しています。

     

    長岡駅から車で約6分

    小千谷市から車で約25分

    見附市から車で約25分の距離にある

    整体サロンです。

     

    長岡市、小千谷市、見附市の方に

    ご利用できるように専用駐車場を2台ご用意しています。

     

    ぜひ長岡市の整体サロン

    ほっとふらっとをご利用ください。

    駐車場
ほっとふらっと
お気軽にお電話でご連絡ください
0258-94-4764 0258-94-4764
受付時間:10:00~21:00
(日曜日・祝日19:00)
Access

初めての方はご確認ください

概要

店舗名 ほっとふらっと
住所 新潟県長岡市三和3-6-2みくにマンション306号室
電話番号 0258-94-4764
営業時間 月~土10:00~21:00
日・祝10:00~19:00
定休日 毎週火曜日
第4月曜日
第1、3、5日曜日
アクセス方法 長岡川西方面からフェニックス大橋を直進『西宮内1丁目』信号を左折。
1つ目の信号を過ぎて右側、長岡市立劇場裏通り
エイブル長岡店様隣、カーブス様向かいです。
最寄り 宮内駅から約車5分 徒歩23分
長岡駅から約車6分 徒歩31分

アクセス

初めての方はアクセス方法をご確認ください。
ご予約時間の5分前までにはご来店ください。

マンション隣の三和SAパーキング1番・2番に
専用駐車場2台あります。
(エイブル様とマンションの間にあります)

※駐車場を間違える方がいます。
マンション内の駐車場やゴミ置き場の隣ではありません
その後ろ三和SAパーキングですのでご注意ください

※施術中はお電話に出る事が難しく
お電話での予約、問い合わせの場合は
留守番電話にメッセージを残してください。
折り返しお電話いたします。
Q&A

予約の必要性・院内設備・感染症対策などお客様から来店前にいただく質問を掲載しています

  • ご予約はした方がいいでしょうか?

    当店は完全予約制となっております。

    当日でも予約が可能ですので来店前にお電話・ネットでのご予約をお願いいたします。

    前もって来店する日付が分かりましたら前日までに予約されるのをおすすめします。

    施術中はお電話に出る事が難しく
    お電話での予約、問い合わせの場合は
    留守番電話にメッセージを残してください。
    折り返しお電話いたします。

  • 施術時間はどのくらいですか?

    選ぶメニューごとに時間は異なりますが

    当店では施術の前にカウンセリングと足湯の時間を別途確保しております。

    目安としましては

    選ぶコースの時間数プラス

    新規の場合+30分・リピーターの場合+20分を目安に考えてください。

  • 着替える場所や
    お着替えは準備されているのでしょうか?

    お着替えは各施術部屋でお着替え可能です。

    お着替えは男性・女性用スウェットとご準備しております。

    着替えをご希望しないお客様は

    動きやすい恰好でご来店ください。

    他にご不明な点等あればお問い合わせください。

  • 何回くらい通えばいいですか?

    お客様のお悩みの症状を見てみないと詳しくは言えませんが
    目安としましては2~3週間に1回の来店で3ヵ月続けてみてください。
    (症状の重症度などにより1年以上かかる症状もございます。)

    当店では、お悩みを改善するサポートをしておりますが
    お悩みを改善するには、お客様の一人一人の力が必要です。
    私たちセラピストはゴッドハンドではありません。
    1回の施術で改善するなどの施術ではなく
    時間をかけてお体の不調にアプローチをしております。

    例えば、仕事の環境の改善、自宅でのセルフケア、過ごし方の
    アドバイスをすることもあります。
    できないような無理なことはいいませんが
    最低限の努力はしていただきます。
    『通うだけで楽になる』と思っている方には向きません。

  • 辛い箇所がなくてもいいでしょうか?

    はい、大丈夫です。

    メンテナンスとしまして健康な状態でも確認に来られるお客様はいらしゃいます。

    後、当店は整体・リラクゼーションサロンでもありますので

    癒しとリラックスを求めるお客様にもご利用されております。

ほっとふらっと
お気軽にお電話でご連絡ください
0258-94-4764 0258-94-4764
受付時間:10:00~21:00
(日曜日・祝日19:00)
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