猫背とは背中が丸くなっている状態のことをいいます。
お体の状態としては肩が内巻き、ストレートネック、骨盤後傾といった背骨のS字カーブが丸のカーブになっているお体のバランスになります。
猫背の姿勢が続きますと、首こり、肩こり、腰痛のお悩みになってしまいす。
当店では全身メンテナンスのメニューで首の調整、骨盤調整、ストレッチを行い
お体のバランスを整え、肩こり、首こり、猫背、反り腰を整えていきます。
姿勢をよくすることで歩き方、ボディプロポーションがよくなり、日常生活をしやすくなります。
また、デスクワークをしているひとに多い猫背は、お体のメンテナンスで姿勢を戻すことも大切ですが
日常生活でのセルフケアのアドバイスも行い、自分自身でもメンテナンスできるようにアドバイスを行っていきます。
