反り腰とは骨盤が前傾し腰椎の過前彎してしまいます。
普通より腰が反るような姿勢になり、腰痛、ぽっこりお腹、足のむくみなどの症状になりやすくなります。
当店では、全身メンテナンスにより、骨盤調整、もみほぐし、ストレッチを行いお悩みを和らげていきます。
無理な姿勢、デスクワークの仕事、偏った重心でのお体により、反り腰になってしまいますので、
もみほぐし、ストレッチなどのメンテナンスだけではなく、自分自身でできるように
お家で簡単にできるセルフケアの指導も行っています。
色んな事をたくさんするセルフケアではなく、1人1人の生活リズム、お体の調子により、提案をオーダーメイドで考えていきます。
無理に強要することはしませんので、一緒に反り腰のお悩みを和らげていきましょう。